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10분 술안주 시리즈
[레시피] 10분 완성! 참치마요 또띠아롤
참치캔 하나로 뚝딱! 담백하고 고소한 참치마요에 아삭한 채소를 더한,
10분 만에 완성되는 홈술 안주 & 간단 브런치 레시피예요.
" 이미지 출처: 무료이미지🕒 재료 (2인 기준)
- 또띠아(중) 2장
- 참치캔 1개(기름은 가볍게 제거)
- 마요네즈 2T, 다진 양파 1T, 레몬즙 0.5T(또는 식초 0.25T)
- 소금 한 꼬집, 후추 약간
- 양상추(또는 로메인) 4~6장, 오이채/파프리카채 약간(선택)
👩🍳 만드는 법
- 볼에 참치·마요네즈·다진 양파·레몬즙을 섞고 소금·후추로 간을 맞춘다.
- 또띠아를 마른 팬에서 약불 10~15초만 살짝 데워 말기 좋게 만든다.
- 또띠아 위에 양상추를 깔고 참치마요를 고르게 펴 바른 뒤, 오이채/파프리카채를 올린다.
- 아랫부분을 살짝 접고 단단히 말아 김밥처럼 감아준다.
- 먹기 좋은 크기로 사선 컷하여 접시에 담으면 완성!
💡 더 맛있게 먹는 팁
- 매콤 버전: 스리라차 1t 또는 칠리소스 1t 추가.
- 든든 버전: 삶은 달걀 다짐 2T 또는 옥수수알 2T 섞기.
- 바삭 포인트: 말아낸 뒤 팬에서 겉면만 20~30초 굴려 살짝 토스트.
- 보관: 수분이 생기기 쉬워 바로 먹는 것이 가장 맛있어요.
한 줄 결론: “참치·마요·채소만 있으면 10분 안에 고소한 홈술 안주 완성!”
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